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NOS PROGRAMMES 2026
Mis à jour 07/07/2026
Maîtriser son aisance à l’oral : un atout au quotidien (7 heures)
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Acquérir une posture d'orateur
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Identifier les messages verbaux et non verbaux de son auditoire et adopter la bonne réaction
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Préparer et structurer son discours : prise de notes, élaboration des supports
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Présenter, argumenter pour impacter ou convaincre un auditoire
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Savoir improviser, parler sans notes, captiver, interagir avec son auditoire
Les résultats
Moyenne de la note obtenue par les Stagiaires au quiz final : 7,6 /10
Moyenne de la note attribuée par les Stagiaires à ce module : 8,9 /10
Mieux me connaître pour mieux communiquer en équipe grâce
à la méthode 4 Couleurs (7 heures)
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Définir la méthode des 4 couleurs
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Identifier ses talents et limites en communication
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Découvrir ses résultats et son/ses profil(s) dominant(s) et les rapprocher de son auto-perception
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Reconnaître et s’adapter aux styles de communication de ses interlocuteurs pour plus d’efficience dans le travail et de cohésion dans les équipes
Les résultats
Moyenne de la note obtenue par les Stagiaires au quiz final : 9 /10
Moyenne de la note attribuée par les Stagiaires à ce module : 9,7 /10
Formations sur-mesure
dans votre entreprise
Durée :
entre 1 et 2 jours.
Ajustable selon votre projet.
Forfait jour :
A partir de 1800 euros HT*
*(Tarif pour un groupe de 8 personnes)
Approches pédagogiques :
présentiel, e-learning ou blended-learning
Sanction de la formation :
attestation de formation ou
certificat de réalisation
Développer mon assertivité (7 heures)
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Développer l'affirmation de soi et la confiance en soi pour devenir assertif.
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Apprendre à reconnaître les trois types de comportements non assertifs et savoir y répondre :passivité, agressivité et manipulation.
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Faire accepter ses requêtes sans entrer dans un positionnement de supériorité.
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Formuler et savoir recevoir des critiques constructives.
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Oser poser des limites et savoir dire non.
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Oser formuler des demandes.
Les résultats
Pas de notes attribuées à ce module pour le moment !
Mieux me connaître pour mieux communiquer avec mon client (7 heures)
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Définir la méthode des 4 couleurs
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Identifier ses talents et limites en communication
-
Découvrir ses résultats et son/ses profil(s) dominants et les rapprocher de son
auto-perception -
Reconnaître et s’adapter aux styles de communication de ses clients
Les résultats
Pas de notes attribuées à ce module pour le moment !
Prise de Parole en Public : Initiation (7 heures)
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Découvrir les bases de la prise de parole en public.
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Apprendre à gérer le stress et à captiver une audience.
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Développer une communication claire et impactante.
Les résultats
NOUVEAU MODULE
Moyenne de la note obtenue par
les Stagiaires au quiz final : 8,4 /10
Moyenne de la note attribuée par
les Stagiaires à ce module : 9,6 /10
Moyenne de la note attribuée par
le Commanditaire à ce module : 10 /10
Prise de Parole en Public : Perfectionnement (7 heures)
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Approfondir les techniques d'éloquence pour captiver et convaincre son audience.
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Apprendre à gérer ses émotions et lâcher prise pour gagner en aisance et en authenticité.
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Maîtriser des outils pour improviser et s'adapter à diverses situations
Prérequis : avoir suivi la formation “Prise de Parole en Public Prérequis : Initiation”
Les résultats
NOUVEAU MODULE
Moyenne de la note obtenue par
les Stagiaires au quiz final : 8,9 /10
Moyenne de la note attribuée par
les Stagiaires à ce module : 9,9 /10
Intéressé(e) par un module Communication ?
Un module adapté à votre métier ou entreprise ?
Nous pouvons construire avec vous votre module sur-mesure !
Notre méthode d’animation
En formation :
Exercices ludiques, théâtre, jeux de rôle, ateliers de travail : notre mode d’animation est engageant, rythmé et enthousiasmant ! Les mises en pratique alternent avec les apports de connaissances.
A l’issue de la formation :
Définition d'un plan d'action personnel, permettant une mise en œuvre immédiate de méthodes, outils et pratiques managériales.
Nos formatrices
Céline METENS 🦓
Fondatrice et gérante d'ESV RESSOURCES depuis 2014.
Longue et riche expérience (depuis 2000) de Consultante Formatrice-Coach dans le domaine de l’industrie, du bâtiment, de la logistique, de la négoce, de la répartition pharmaceutique et de l’officine.
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Management opérationnel
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Médiation des conflits
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Relation Clients
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Techniques de vente
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Gestion de portefeuilles clients
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Gestion du temps Organisation avec outil MindMapping
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Co-développement

Angélique PROVOST
Consultante formatrice spécialisée dans le monde du Bâtiment, de l’Industrie et des officines. Expérience significative dans le monde du commerce coopératif (15 ans).
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Management d’équipe
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Relation Clients
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Techniques de vente
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Accompagnement CODIR

Public visé
Tout public
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap dès lors que nous sommes en capacité de prévoir les adaptations matérielles et pédagogiques indispensables (accès, salle, équipements, intervenant, ressources, durée). Vous pouvez nous contacter pour toute demande particulière par téléphone ou par mail.
Afin de vous permettre de vous renseigner sur vos droits et vos aides en formation professionnelle nous vous invitons à contacter l’AGEFIPH Ile de France :
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Par téléphone : 0800 11 10 09 (N° gratuit depuis un poste fixe)
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Par mail : rhf-idf@agefiph.asso.fr
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Par courrier : 24/28 Villa Baudran 21/37 rue de Stalingrad - Immeuble Le Baudran 94110 Arcueil
Ou vos contacts RHF en région disponibles ici :
mise à jour juillet 2026
Pour plus d’informations :
https://www.agefiph.fr/personne-handicapee
https://travail-emploi.gouv.fr/ministere/service-public-de-l-emploi/article/cap-emploi
Prérequis
Aucun
