FORMATIONS
DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Objectifs pédagogiques : 

Maitriser la prise de parole dans différentes situations (visio-conférences, réunions, ateliers de travail, séminaires, en rendez-vous clients), mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien, mettre des mots sur mon style relationnel, renforcer ma confiance en moi et m'outiller pour gérer les situations délicates en entreprise (conflits, critiques, émettre une opinion divergente en réunion, etc.)...

Au programme de nos formations sur-mesure: 

Réussir une prise de parole efficace et impactante

• Se mettre en confiance, travailler sa voix, assurer l’instant grâce à sa respiration.

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• Préparer et structurer son discours : prise de notes, élaboration des supports.

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• Identifier les messages verbaux et non verbaux de son auditoire et adopter la bonne réaction.

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• Savoir improviser, parler sans notes, captiver, interagir avec son auditoire.

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• Gérer les imprévus et les interactions difficiles

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Oser m'exprimer et savoir passer mes idées en entreprise

• Diagnostiquer mon style relationnel grâce au questionnaire de l'assertivité.

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• Estime et confiance en soi : de quoi parle-t-on ?

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• Savoir répondre aux réactions non-assertives de mes interlocuteurs.

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• Savoir formuler des demandes délicates, savoir dire non, désamorcer les situations conflictuelles, recevoir les critiques de manière constructive, formuler une critique constructive

M'organiser efficacement et gérer mes priorités

• Matrice d'Eisenhower, carte mentale.

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      Ces outils me permettront de :

• Me fixer des objectifs et les tenir, planifier ses activités sur la journée, la semaine ou même l'année... et ne plus rien oublier ! Rendre mes "to do list" plus efficientes et arrêter avec les post-its partout !

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• Structurer mes projets.

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• Booster ma créativité.

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• Construire ma semaine de travail à venir grâce à la carte mentale

Notre méthode d’animation

En formation : 

Exercices ludiques, théâtre, jeux de rôle, ateliers de travail : notre mode d’animation est engageant, rythmé et enthousiasmant ! Les mises en pratique alternent avec les apports de connaissances. 

A l’issue de la formation : 

Définition d'un plan d'action personnel, permettant une mise en œuvre immédiate de méthodes, outils et pratiques managériales.

Nos formatrices

Céline METENS 🦓

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Longue et riche expérience (depuis 2000) de Formatrice Consultante Coach dans le domaine de l’industrie, du bâtiment, du tertiaire, de la répartition pharmaceutique et l’officine.

• Certifiée Mindful Up (médiation de pleine conscience, enfant, adolescent et adulte)

• Sophrologue diplômée de l’ESF de Montpellier.

• Expérimentée MindMapping.

Sarah CHAVERONDIER

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Consultante Formatrice spécialisée dans le monde du juridique, de la répartition pharmaceutique et de l’officine.

​

Expérience significative au sein de services RH dans des grands comptes du CAC 40. 

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• ​Management et cohésion d’équipe

• Relation Clients

• Commerce

• Assertivité et affirmation de soi

Clara LAMARQUE

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Consultante Formatrice spécialisée dans le secteur tertiaire et l’entrepreneuriat.

Expérience significative au sein de PME sur le développement et la mise en place de politique RH.

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• Gestion des Ressources Humaines

• Recrutement et Intégration des collaborateurs

• Prise de parole en public

• Organisation et gestion des petites et moyennes entreprises

Prérequis

Aucun